25.10.2016 с воспитанниками подросткового возраста педагогом-психологом проведено тренинговое занятие по профилактике насилия среди подростков в рамках технологии «Выбор».
Во время занятия воспитанникам было предложено проработать следующие упражнения: проигрывание агрессивных реакций и состояний на поведенческом уровне; актуализация Я-состояний в прошлом, настоящем и будущем; выбор наиболее приемлемых способов разрядки гнева и агрессивности. В основе последнего упражнения лежало обсуждение притчи «Змея и мудрец», и том, что раздражение как ответная реакция личности на провоцирующие события может быть ослаблено за счет изменения их последующей оценки и за счет изменения способа размышлений о них.
В конце занятия использовалось упражнение, основанное на релаксации «На выставке», целью которого являлось изменение эмоциональной реактивности, т.е. снижение повышенной раздражительности и неспособности к самоограничению.
Проведение таких занятий позволяет научить воспитанников самоконтролю над своими отрицательными эмоциями и их внешними проявлениями.